분류 전체보기64 자유 라디칼 세포의 건강과 이해 활성 산소 우리 몸은 에너지를 만들기 위해 산소를 사용하는데, 이 과정에서 자유 라디칼이라는 작은 입자들이 생성됩니다. 자유 라디칼은 분자 내에서 전자를 잃어버린 상태로 존재합니다. 이들은 세포 내에서 여러 가지 역할을 하며 우리 몸에 영향을 미칩니다. 활성산소와 자유 라디칼 자유 라디칼은 주로 활성산소와 관련이 있습니다. 활성산소는 산소 분자에서 파생된 분자로서, 세포 내에서 여러 생화학적 반응에 참여합니다. 자유 라디칼은 활성 산소가 분해될때 생성되며, 세포가 불안정한 상태에 놓이게 합니다. 자유 라디칼의 역할 자유 라디칼은 세포 안에서 "일을" 하는 미세한 작업자들이라고 볼 수 있습니다. 그들은 신호를 전달하고 면역 반응을 조절하는 등 중요한 역할을 수행합니다. 정상적으로 우리 몸에서 적절히 만들어지는데, 그.. 2023. 8. 28. 로즈힙 퓨레 모르고 먹으면 오히려 독이 된다? 뭐든 과하면 독이 되는 듯 로즈힙 퓌레의 효능과 부작용을 꼭 확인하시고 섭취하시기 바랍니니다. 로즈힙 퓨레의 효능 비타민 C 풍부 : 로즈힙 퓨레는 풍부한 C를 함유하고 있으며, 면역체계와 세포 보호에 탁월합니다. 항산화 선분 : 폴리페놀과 카로티노이드 등의 항산화 성분이 퓨레에 풍부하게 들어있습니다. 이들은 자유라디칼로부터 세포를 보호하고 노화를 지연시키는데 도움을 줍니다. 심장건강 : 로즈힙 퓨레의 항산화 성분은 심혈관 건강을 지원하고 심장 질환의 위험을 감소시켜줍니다. 피부 미백 : 비타민 C와 케르세틴 등이 함유된 로즈힙 퓌레는 피부의 탄력을 높여주고 주름 개선에 도움을 주며 피부톤을 밝게 만드는데 효과적입니다. 염증 감소 : 로즈힙 퓨레에는 염증을 줄이는 성분인 포리펜 피트린이 포함되어 있어 관.. 2023. 8. 28. 피부가 탔을 때 원래의 백옥같은 피부로 돌아오긴 위해선 신나게 여름휴가를 보낸 후 남은 것은 까매진 피부요, 텅텅 비어버린 통장이군요. 통장은 복구할 수 없지만 피부는 원래의 백옥 같은 피부로 돌아오게 할 수 있습니다. 그 방법에 대해 알려드리겠습니다. 피부가 탔을때 일종의 염증 반응으로 인해 피부가 빨개지고 따가움을 느낄 수가 있습니다. 까맣게 타버린 피부를 원래의 백옥 같은 피부로 되돌리기 위해 몇 가지 방법을 알려드리겠습니다. 1. 찬물샤워 피부가 타면 뜨거운 물보다 차가운 물로 샤워하는 것이 좋습니다. 뜨거운 햇빛에 타버린 피부에 생기는 염증을 진정시키는데 도움이 됩니다. 2. 보습크림 햇빛에 익어 버린 피부는 수분까지 같이 햇빛에게 빼앗겼습니다. 수분을 잃어버린 피부에 보습은 아주 중요합니다. 피부에 수분을 보충해 주면 염증 반응을 더 낮추고 피부 .. 2023. 8. 26. 땅콩 순 치기 수확 시기 땅콩을 알을 더 크게 만들기 위해서 필수적으로 해야 하는 순 치기 방법을 자세하게 알아봅시다 땅콩 순치기란 식물의 잎을 제거하여 땅콩의 생산성을 높게 하고 열매의 형성을 촉진하게 하는 중요한 작업 중 하나입니다. 이를 통해 더 많은 열매를 얻을 수 있으니 방법을 잘 숙지하여 땅콩 풍작을 기원합니다. 우선 잎의 상태를 잘 확인해야 합니다. 잎을 제거하는 시기는 땅콩열매가 형성되고 자라는 과정에 따라 결정해야 합니다. 열매가 형성된 후 잎을 제거하면 열매가 더 크고 건강하게 성장할 수 있도록 도와줍니다. 또한 잎을 제거하는 것은 열매가 영양분을 더 많이 흡수할 수 있는 공간을 마련하는 역할도 합니다. 땅콩식물의 잎은 줄기 주위에 원형으로 배열되어 있습니다. 잎을 제거하기 전 식물을 주의 깊게 살펴보고 어떤 .. 2023. 8. 26. 이전 1 2 3 4 5 ··· 16 다음
