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의사엄마의 아토피수업, 참고하면 좋을만한 책 아토피로 고생하는 분들은 한번쯤 읽어 보면 좋을 책입니다. 스테로이드? 아토피피부염과 뗄레야 뗄 수 없는 스테로이드에 대하여 이야기해 보겠습니다. 스테로이드는 우리 몸 안에 존재하는 부신에서 자연적으로 만들어지는 스테로이드 호르몬과 매우 유사한 물질로 현재는 강력한 항염증, 항알레르기 등 효과가 아주 좋아서 피부질환이나 관절염, 감염증들 아주 광범위하게 사용됩니다. 여러 곳에서 유용하개 사용하는 만큼 부작용도 무척 심합니다. 대표적인 부작용으로는 면역계 부작용이 있습니다. 정상적인 면역세포들의 면역계를 약하게 만듭니다. 또한 중추신경계 부작용은 소화불량, 변비, 설사, 예민함, 불면증 등등이 있습니다. 먹는 스테로이드제도 있습니다. 하지만 복용중단했을 시 증상이 더 심해지는 반등현상이 날 수 있습니다. .. 2022. 12. 27.
나는 무엇 때문에 힘들어 하는가? 역전이의 이해 역전이? 역전이는 상담자의 과거에서부터 이어지는 감정이나 갈등 문제에 자극받았을 때 내담자에게 상담자의 행동, 감정, 생각 등을 들어내는 것을 말합니다 예로부터 역전이란 어떤 것인지 왜 이렇게 된 것인지에 대해 많은 연구가 있었습니다. 긍정적인 효과도 있지만 부정적인 효과도 있습니다. 역전이의 개념은 세 가지로 정의할 수 있습니다. 첫째, 고전적으로는 역전이는 치료의 빙해 물이 될 수도 있습니다. 이것은 상담자의 무의식적 갈등을 기반으로 합니다. 둘째, 전체적 접근으로 역전이는 긍정적 측면을 강조하는 관점으로 상담자의 모든 반응이 역전이가 될 수 있습니다. 셋째, 절충적 접근으로는 역전이의 긍정적·부정적 측면을 모두 중요하게 본다는 관점입니다. 역전이를 긍정적으로 활용하려는 연구가 적극적으로 이뤄지고 있.. 2022. 12. 1.
불편한 편의점이 특별한 편의점이 된 까닭은? 우연찮게 편의점으로 온 독고씨의 이야기 입니다. 독고씨는 누구 ? 편의점 주인이 염여사가 서울역에서 파우치를 잃어버리면서 이야기는 시작됩니다. 잃어버린 걸 깨달은 후에 자신을 자책하며 있을 때 02 번호로 전화가 옵니다 .심호흡 한번 하고 받으니 어딘가 어눌한 남자가 지갑을 가지고 있다가 전화를 한 것입니다. 그 전화가 반가웠지만 어딘가 묘했습니다. 갈 곳도 없다고 하는 거 보니 노숙자가 틀림없는 거 같아 불안한 마음을 안고 얼른 서울역으로 가려했습니다. 한데 같은 번호로 다시 전화가 오자, 염여사는 불안했습니다. 한숨 한번 쉬고 전화를 받자, 노숙자는 도시락을 사 먹겠다고 허락을 구하는 게 아니겠습니까? 염여사는 음료수까지 사 먹어도 된다고 허락해주었습니다. 서울역으로 가서 본 것은 자신의 파우치를 뺏.. 2022. 11. 18.
하울의 움직이는 성, 콩닥콩닥 소녀감성 하울의 움직이는 성은 마녀의 저주로 할머니가 돼버린 소피와 하울의 운명적인 만남을 이야기합니다. 카루시파가 움직이는 성 어느 날 영문도 모른 채 마녀의 저주로 인해 할머니가 된 소피, 백발의 할머니가 된 소피는 집에 있을 수 없어 황무지로 나갔고 우연찮게 하울의 성을 만나게 됩니다. 성으로 들어간 소피에게 카루 싶아는 하울과의 저주를 풀어 주면 소피의 저주도 풀어 주겠다고 합니다. 그렇게 하울의 성에 머물게 된 소피는 청소부라며 하울에게 소개하게 됩니다. 그러다 하울의 욕실 청소 중 마법의 약병을 잘못 건드려 하울의 머리가 엉망이 되어 버리고 맙니다. 엉망이 된 머리에 깊은 시름에 잠긴 하울보고 분통 터지는 소피였습니다. 그 후 왕국에서 하울을 불렀지만 겁이 난다는 이유로 소피를 대신 보내게 됩니다. 왕.. 2022. 4. 5.